05
máj 14

A legtöbb nő ellensége, a narancsbőr

Nők millióit érinti a narancsbőr (cellulit) okozta bőr elváltozás. Legyenek fiatalok vagy öregek, soványak vagy teltkarcsúak, a gondjuk ugyanaz. Ennek hatására külön iparág keletkezett. Olyan megoldást keresnek, mellyel nem csak csökkenthető vagy megelőzhető a narancsbőr, hanem teljesen el is tüntethető.
Kialakulásának több oka is lehet. Például a szervezetben összegyűlt túl sok méreganyag, vagy az ösztrogén szint megemelkedése. De ugyanígy befolyásoló tényező lehet a mozgásszegény életmód, vagy a helytelen táplálkozás is.
A probléma az esetek 80%-ában a nők combján, vagy fenekén jelentkezik. A legtöbben bármilyen csodaszert képesek megvásárolni és alkalmazni, hogy megszabaduljanak a bőrükön keletkezett kis dudoroktól.

narancsbőr

Amennyiben Ön is ilyen problémával küzd, a három legfontosabb lépés amit tehet: a vitaminban gazdag táplálkozás, a káros szenvedélyek elhagyása és a rendszeres mozgás.

Biztos módszer a narancsbőr eltüntetésére egyelőre még nincs, de jó néhány lehetőség van, melyek segítenek a bőr regenerálásában:

1) Fogyasszon megfelelő mennyiségű (2-3 liter) vizet. Méghozzá ha lehet tiszta, szénsavmentes ásványvizet, vagy más, kevés adalékanyagot tartalmazó folyadékot. Esetleg teát, frissen facsart gyümölcslevet.

2) Évente legalább kétszer végezzen el egy hosszabb vagy egy rövidebb tisztítókúrát. Ennek segítségével kiűzheti szervezetéből a felgyűlt méreganyagokat.

3) Fürdés közben a problémás területeken alkalmazzon hideg-meleg váltózuhanyt. Ez serkenti a vérkeringést és segít a kötőszövet rugalmasságának megtartásában. Ha a hideg vizet alulról felfele irányítja a lábára, még a visszerek kialakulását is megelőzheti. Továbbá nagyobb hatást érhet el, ha a zuhany alatt dörzskesztyűvel masszírozza bőrét.

4) A masszázs abban az esetben is eredményes lehet, ha valamilyen vér- vagy nyirokkeringést serkentő illóolajjal végzi. Ilyen például a citrom, az édeskömény, a jojoba-, vagy a mandulaolaj. Ezeknek még az illatuk is jó, sőt a problémás testrészt törölközőbe csavarva még jobban kifejtik jótékony hatásukat.

5) A szauna vagy infraszauna használata is kimondottan hatásos lehet, hogy bőre feszesebbé váljon. Narancsbőr esetén főleg az infraszauna segíthet, hiszen az infravörös sugarai a bőr alsóbb rétegeibe is behatolnak. Valamint a szaunában ülve lehetősége van illóolajjal masszírozni a göröngyös testrészeket, vagy hideg zuhanyt venni utána. Így “három legyet üthet egy csapásra”.

6) Az illóolajokat felhasználva több cég is készített narancsbőr elleni feszesítő gélt, krémet, vagy spray-t. Ezek a magas hatóanyagú készítmények serkentik a vérkeringést és segítik a zsírsejtek lebontását. Rendszeresen használatukkal, megfelelő táplálkozás és mozgás mellett fejtik ki jótékony hatásukat.

Mindezeket betartva esélye lehet arra, hogy visszanyerje tökéletes bőrét, kinézetét.
Nem kell ehhez kés alá feküdnie. A sebészi beavatkozások (pl.: cellulolipolízis, zsírleszívás) ugyanis sok esetben inkább rontanak a helyzeten. Az alakot ugyan széppé varázsolják, de a bőr felszíne ernyedtté válhat.


Copyright © 2017 Bben blog